Vergangenen Sonntag setzte die deutsche Mixed-Staffel um Nina Eim, Jonas Breinlinger, Caroline Pohle und Justus Nieschlag ein fettes Ausrufezeichen: Sie kam bei der EM in Weert nur zwei Sekunden hinter den gewinnenden Franzosen ins Ziel und...
Wenn wir im Zielbereich mit unseren TeilnehmerInnen sprechen, überwiegen zwei Emotionen: Die Freude & der Stolz über das Erreichen eines lang gehegten Ziels und, auf den ersten Blick oft nicht ganz so ersichtlich, eine unglaubliche...
Wir nähern uns dem großen Wochenende! In nur zwei Monaten wird das Grau der Steine auf dem Rathausmarkt gegen Blau getauscht - und die Schwäne der Alster gegen tausende sich durchs Wasser pflügende Triathleten. Wir hoffen euer...
Belebe dein Lauftraining mit diesen drei Anpassungen. von Bethany Rutledge Es schwirren viele Ratschläge herum, wie man schneller wird. Das macht es schwierig herauszufinden, wo man denn nun anfangen soll. Sollte man zuerst an der Form...
Werde diesen Winter nicht krank! Halte dich an diese Ratschläge, um hart trainieren und dich schnell regenerieren zu können. von Kimberly Mueller, MS, RD, CSSD Um die gesamte Saison über gesund zu bleiben und gute Leistung bringen zu...
Seit dem 06. November um 16 Uhr ist die Anmeldung für die 18. Ausgabe des HAMBURG WASSER World Triathlon am 06. und 07. Juli 2019 geöffnet. The World's Biggest Tri, der größte Triathlon der Welt, freut sich auf rund 10.500...
Du trainierst hart, ernährst dich vernünftig und hast genügend Medaillen, um einen Ritter eifersüchtig zu machen. Aber bist du gesundheitlich auch auf Top-Niveau? von Jordan Blanco Als Triathlet wird dich dein Training sehr...
Was es neben der guten Schwimmform, starken Beinen auf dem Rad und der richtigen Lauftechnik noch zu trainieren gilt. by Jessica Elliott Triathleten haben die drei Kernaufgaben Schwimmen, Radfahren und Laufen verinnerlicht. Wir könnten das den...
Kleine Aufbauhelfer, wenn du wegen einer Verletzung nicht trainieren kannst. von Christopher Johnson, PT Als Physiotherapeut habe ich jeden Tag das Privileg mit verletzten Triathleten zu arbeiten, die zur Behandlung kommen. Meistens sind diese...
Einen aktiven Lebensstil zu pflegen, hat viele Vorteile - mehr als nur in die neue Jeans zu passen. von Kerry Hale Stählerne Bauchmuskeln. Braungebrannte Haut. Jede Menge Energie. Die neue Jeans passt. Das sind nur einige der häufig...