von Lisa Dolbear Beim Triathlon geht es darum vorwärts zu kommen …. Kraulschlag, Kraulschlag, Pedalumdrehung, Pedalumdrehung, linker Fuß, rechter Fuß bis ins Ziel. Einfach, oder? Nicht immer. Der Kopf ist eine komplizierte...
Wind? Regen? Kein Problem. Hier kommen Strategien, wie du auch dann die Ruhe selbst bleibst, wenn an deinem großen Tag etwas Unvorhergesehenes passiert. von Marni Sumbal und Gloria Petruzzelli Wie jeder erfahrene Athlet weiß,...
Behalte diese Ratschläge im Kopf und lege das Rennen deines Lebens hin. von Amy Stone Endlich kommt er, der Tag auf den du gewartet, auf den du hintrainiert hast – der Wettkampftag. Erfahrene Athleten haben ihre Renntags-Routine für...
Die Anmeldung für den Kids World Triathlon Hamburg am 14. und 15 Juni 2018 ist jetzt geöffnet. Auch dieses Jahr werden wieder bis zu 4.000 sportbegeisterte Kinder und Jugendliche erwartet, um sich auf die Strecken rund um den Hamburger...
Es schwirren da draußen so viele Ernährungsweisheiten herum, dass man leicht vergisst auf ein solides Fundament zu achten. Matt Dixon weiß, worauf es ankommt. von Matt Dixon Ich habe viel Zeit damit verbracht, meinen Athleten,...
Ein paar erfrischende Anregungen, wie du jeden Tag präsent, engagiert und einfach wunderbar bist. von Marni Sumbal Ausdauersportler sind immer auf der Jagd nach Möglichkeiten, um noch besser zu werden oder ihre Leistung aufs nächste...
Egal ob du Millenial oder Baby Boomer bist – hier erfährst du, wie du am effektivsten trainierst, regenerierst und lebst. von Luke Yates Wenn du jemals an der Ziellinie eines Triathlon gestanden bist, hast du mit eigenen Augen...
Einzelwettbewerbe des HAMBURG WASSER World Triathlon ausgebucht - Restplätze für Staffelteams auf der Olympischen Distanz verfügbar Die Einzelwettbewerbe über die Sprint- und die Olympische Distanz sowie die Plätze für...
Hohe Nachfrage für Startplätze bei den Jedermannwettbewerben des HAMBURG WASSER World Triathlon. Binnen vier Wochen nach Anmeldestart sind mehr als 90% des Gesamtkontingents vergeben. Der Staffelwettbewerb über die Sprintdistanz ist...
Wenn dich die Off-Season eher verwirrt als dir Klarheit verschafft, lies weiter für ein paar Experten-Tipps bezüglich Sport- und Alltagsernährung sowie Krafttraining. Es ist wieder die Jahreszeit, in der wir das Training...